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Ginásio

Crosstraining

Personal Trainer

Bem-vindo ao Higia

um ginásio único em Torres Vedras, pronto para te receber!

O HIGIA distingue-se pelo ambiente e inovação, e à imagem do que fez em 2014, quando trouxe a metodologia de CROSSTRAINING para Torres Vedras, o HIGIA presenteou 2023 com um novo espaço. Vais poder alcançar os teus objetivos e deixar de fazer Km para fazer o que te apaixona!
No nosso espaço vais poder contar com vários serviços e modalidades:

Sala de Musculação totalmente equipada com 35 máquinas

Box de Crosstraining com + de 250 m²

Balneários modernos e espaçosos com 140m²

Zona de Lounge

Estacionamento Gratuito

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Ginásio, Crosstraining e Hyrox em Torres Vedras!

Inscreve-te agora!

Um staff 100% focado em ti

ceo - Atleta - Coach - PT

bruno pereira

Atleta - Coach - PT

Ana Tavares

Coach

Rui Nunes

Coach - Instrutor - pt

raphael Castro

Instrutor - pt

hugo marques

Queres saber mais sobre o ginásio HIGIA?

Rua Quinta Vale de Canas, Lote 6
Torres Vedras

Tel: 919 791 440
(chamada para rede móvel)

E-mail: higia.geral@gmail.com

Horário:
Seg – Sex 07H  – 22H
Sáb 09H – 13H  

    Qual é a modalidade que tens mais interesse?

    Testemunhos do Higia

    Melhor ginásio de Torres Vedras, com máquinas e aulas práticas e não apenas para encher espaço ou horário. Boa relação qualidade/preço. E ainda não adoptou o pagamento e controlo de banhos, o que também é um ponto a favor.

    tomas ricardo

    Melhor ginásio de Torres Vedras sem sombra de dúvida!

    Ricardo Cardoso

    Melhor Ginásio que já frequentei. 5*!

    Luis Lopes

    Excelente para treinar a qualquer hora, e para quem gosta de treinar tranquilamente sem os típicos problemas dos ginásios alotados, este é o ideal. Horário excelente que me permite ir quando consigo. O Staff é igualmente tranquilo e simpático 🙂

    Carolina Ferreira

    I've been training at Ginsário for over a year and a half now, and since I started, the gym has undergone several structural and equipment changes aimed at improving the training environment. They are always seeking innovation and comfort for everyone. The staff are excellent professionals who are always ready to help anyone in need. Recently, the equipment has been updated, and the gym is now very well-equipped, providing everything a good gym should have.

    Jackson Vieira

    Amo treinar no higia! Todos os ambientes estão sempre muito organizados e limpos e isso pra mim faz toda a diferença em qualquer lugar. Acrescento que já há tantos equipamentos que não experimentei todos mesmo sendo inscrita há 1 ano kkkk há espaço para no inicio e no fim do treino fazer alongamento/mobilidade, os profissionais são muito receptíveis e atenciosos, tudo está 5!⭐️ Recomendo de olhos fechados

    Lourdyane Neves

    Ambiente 5* Pts atentos e prestáveis , a gerência é muito atenta a pedidos e faz os possíveis para estar tudo impecável Limpeza dos balneários e do espaço de treino está sempre em dia O melhor em toda a zona oeste.

    Flavio Ventura

    Espaço Top, muito bem aproveitado, quem gostar de fitness não tem como não ir experimentar. Ginásio com máquinas muito boas com estímulos bastante interessantes. Staff disponível e empático, recomendo bastante

    Leonardo Cruz

    Já fui frequentador de alguns ginásios e algumas boxs de crosstraining (crossfit, é apenas a marca que tem a patente da modalidade, não é por ser oficial que tem melhores ou piores profissionais, trata-se apenas de pagar uma licença para poder ser uma box oficial da marca) na cidade de Torres vedras e o higia é de longe o espaço com as melhores condições, fora o espaço o staff é super preocupado e tem um ambiente super familiar, aconselho toda a gente a vir ver e a experimentar .

    Ribas Ribeiro

    Excelente ginásio e box de crosstraining, coachs incríveis, ambiente espetacular. Eu era uma pessoa sedentária e acima do meu peso ideal até conhecer o Higia, toda a motivação que a comunidade me deu e toda a dedicação dos coachs fizeram-me tornar numa pessoa mais saudável e fizeram-me gostar de desporto. Hoje treino cross 3/4x por semana e sinto-me melhor que nunca e a evoluir treino após treino.

    Diogo Pereira

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